La palabra empatía viene del griego empatheia, significa "sentir dentro". Por tanto, no es sólo ponerse en el lugar del otro, sino ser capaz de sentir lo que el otro siente. La empatía genera afecto al ver que la otra persona nos comprende. A veces, el otro no busca consejos, sólo que le entiendan. Hay que escuchar, mostrar interés. No hablar tanto de uno mismo. Evita decir "yo". Sonríe. Con una sonrisa le estás diciendo al otro:"Me gustas". Es apreciarle, un elogio sutil. Una sonrisa siempre es agradable y genera cercanía.
Ante una situación problemática siempre atenderemos a las dos partes. Cuando surge un conflicto, en cierta medida, cada persona tiene su parte de razón. Intentaremos comprender las dos partes.
Las próximas semanas vamos a trabajar la empatía dentro del aula, también podéis trabajarlo desde casa.
Enpatia hitza griegoeratik dator, empathia, "barruan sentitzea" esan nahi du. Beraz, ez da bakarrik bestearen lekuan jartzea, bestea sentitzen ari dena sentitzeko gai izatea da baizik. Enpatiak maitasuna sortzen du ikustean besteak ulertzen gaituela. Batzutan, bestean ez du kontseilurik bilatzen, bakarrik ulertua izatea bilatzen du. Entzun egin behar da, interesa adierazi. Ez da hainbeste norberari buruz hitz egin behar. Saihestu "NI" esatea. Irribarre egin. Irribarre batekin bestari hauxe esaten ari zara: atsegin zaitut. Bestea estimatzea da, laudorio sutil bat. Irrbarre bat beti da goxoa eta gertutasuna adierazten du.
Bestea nola sentitzen ari den ulertu eta sentitzen saiatu.
Gatazka bat dagoenean jartzen gara baten alde. Ez gara konturatzen besteak ere bere arrazoiak dituela. Denok dugu, neurri batean, arrazoia, gurea dena. Egoera gatazkatsu batean saiatuko gara bi parteen arrazoiak ulertzen.
Hurrengo astetan zehar gela barruan enpatia ladnuko dugu, etxean ere gauza bera egin dezakezue.
